Cari Blog Ini

Sabtu, 12 September 2009

Urutan kaki dan tangan

Di bawah ada diagram mudah untuk kita membuat sedikit urutan pada bahagian kaki dan tangan. Sejak akhir zaman ini kan bermacam-macam penyakit dah timbul, oleh itu mari kita sambil-sambil tengok TV atau duduk mengadap PC sampai berjam-jam lama kita berhenti sekejap urut bahagian tangan ikut diagram yang senang ini. Moga menjadi satu ikhtiar yang dapat mengurangkan beban organ kita yang asyik berkerja..good luck.








Tiada ulasan: